Sexo tántrico: expandir la conciencia del placer

Además de ser un ícono del rock, Sting es constantemente recordado por una frase célebre de hace más de 20 años, relacionada con su supuesta capacidad de tener relaciones sexuales durante muchas horas con su esposa Trudi Styler. Si bien es una especie de mito urbano e incluso Sting  fue desmentido por la propia Styler, el sexo tántrico es una realidad y el próximo fin de semana se impartirá un seminario sobre el tema, en Costa Rica.

La psicóloga y sexóloga argentina Olga Tallone será la encargada de instruir a los interesados, por una invitación de Ana Segura, terapista del sexo tántrico en el país. Antes de su presentación, crhoy.com conversó con la suramericana sobre las claves del sexo tántrico, un estado y ceremonia que nace en la India. Es más que posiciones para llegar al orgasmo. La palabra ‘tantra’ significa la expansión o extensión del entretejido y de la conciencia. Tiene una connotación espiritual y de meditación para dar herramientas distintas, enfocadas en como lo hacemos.

“La sexualidad hay que alimentarla. Si deseás una buena cena tenés que prepararla. Es como aprender a comer con más cubiertos”, dice Tallone. Similar metáfora usa el maestro Kris Deva North que lo compara con preparar detalladamente la cena. “Pensar el primer plato, el segundo, tercero, el acompañamiento. Eso es el sexo tántrico. En cambio el sexo corriente sería cenar delante de la tele, meter algo al microondas que se caliente al instante sin esfuerzo, comerlo de un bocado y seguir viendo la tele”, dijo North en un reportaje del canal español Cuatro.

Concentrarse en el cómo

Con Olga Tallone no hay tema tabú y se rompen mitos. Uno de los puntos claves es que el hombre debe aprender a escuchar y registrar lo que dice su pareja. Y la mujer debe pedirle a la suya, solicitar lo que le gusta. “En occidente estamos mal instruidos. Si la mujer pide con el mismo nivel de intensidad, le llaman ‘zorra’. Al hombre le da miedo una mujer con experiencia, que goza”, afirma la docente.

La sexualidad tántrica es espiritualidad que busca crear la unidad, que la pareja se fusione en un solo ser a través de la libertad de conciencia. Profesa que todo el cuerpo tiene placer, no únicamente a través de los genitales. Por eso resta importancia a la penetración, que se debería dar en menos de la mitad del tiempo de una experiencia tántrica, y solamente en posiciones donde la mujer esté arriba (¡destierre al misionero de la cama!). Antes de eso importa la comunicación para que las personas conozcan que le gusta al otro, puntos (chakras) de energía en el cuerpo, sensibles y que dan placer, relajarse para palpar todo el cuerpo y vivir la experiencia, en lugar de tener una obsesión con llegar al orgasmo.

“En el paradigma del tantra el tiempo es plano. Estamos instalados en la eternidad, hay que instalarse en el proceso, y no en el resultado. Estás en un tiempo fuera del tiempo”, dice Tallone. Suena filosófico, pero está al alcance de quien busque cambiar su forma de vivir la sexualidad, con práctica, paciencia y apertura.

Respirar…y tomar los cubiertos

La respiración es el elemento fundamental del sexo tántrico. La pareja inicia cara a cara, mirándose a los ojos (otro detalle importante) y busca sincronizar como respiran. A partir de ese comienzo se busca la fusión completa de la mente a través de los ojos, del espíritu en el corazón y del cuerpo por medio de las gónadas. (Ver vídeo para conocer algunos ejercicios.)

Olga Tallone lo define en pocas palabras, “es una ceremonia ritual no eyaculatoria”. Ella defiende que aún los matrimonios con hijos pequeños deben tener su tiempo. “Es una excusa a otros problemas. El sexo siempre se puede compartir si la pareja lo desea.” En el tantra se rescata el valor del beso, el abrazo, el contacto visual, como bienes en si mismo. Ante el contacto con la pareja, no necesariamente tienen que tener un coito. El hecho de buscar la unión a través del contacto ya implica placer.

El seminario de sexo tántrico se realizará el próximo 16 de febrero y usted puede solicitar más detalles al teléfono 8561-2981. Olvídese de comer, vivir y tener sexo con prisa. Tome los cubiertos y disfrute un festín de placer lento y consciente. ¡Provecho!

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