Kenneth Tencio reveló los 3 errores que frenaban su progreso
El rider nacional Kenneth Tencio atraviesa un gran momento, y asegura que eso fue posible gracias a que identificó los errores que estaban frenando su progreso.
Tencio pasó por un periodo complicado, en el que las cosas sobre su bicicleta no salían como él hubiera deseado.
Sin embargo, dio un giro de timón a su vida y fue entonces cuando entendió qué debía hacer para mejorar cada vez que tomaba impulso y entraba a las rampas.
Incluso, el nacional enumeró esos errores con la intención de que puedan servirles a otros atletas que, al igual que él, persiguen sueños al más alto nivel.
1. No descansar
La realidad es que el progreso también llega cuando le das tiempo a tu cuerpo para recuperarse.
2. Entrenar sin estrategia
Tener un plan siempre da mejores resultados que entrenar sin un objetivo definido.
3. Descuidar la alimentación
Si no alimentas bien tu cuerpo, tu rendimiento terminará estancándose.
Ahora el nacional está más enfocado que nunca en alcanzar su mejor versión y poner en alto el país como lo hizo en los Juegos Olímpicos.
