El impactante cambio de la hermana de Cristiano Ronaldo ¡Ella cuenta cómo lo logró!

Katia Aveiro, la hermana del futbolista Cristiano Ronaldo, presumió su nueva figura en redes sociales y compartió algunos consejos que le ayudaron a llegar a su objetivo.

Ella compartió unas imágenes de cómo se veía hace 10 meses y ahora. Aveiro afirmó que no utilizó métodos radicales para verse más esbelta.

"Algunos comentarán ‘ozempic'. Chicos, el año pasado lo usé; vomitaba todos los días, me sentía mal y con mareos constantes. Conmigo no funcionó", dijo.

"Otros dirán que me hice una lipo. ¡Ojalá las lipos que me hice en el pasado hubieran funcionado al menos en la cabeza! Pero no, simplemente no funcionaron porque no creé hábitos ni disciplina. Y está bien. No dio resultado", añadió.

Ella señaló que algunos cambios que realizó que le ayudaron a bajar el peso fue: Eliminó el gluten y la lactosa, empezó a entrenar, hizo ayuno intermitente de 18 horas durante 6 meses, empezó a tomar mucha agua, se levantó temprano, meditó y más.

La hermana del futbolista portugués comentó que el proceso no fue fácil, ya que hubo momentos en los que quiso rendirse.

"Hubo momentos en los que pensé en rendirme, pero sabía que era mucho más fuerte que las voces que me llamaban ‘gorda', ‘elefanta' ‘encajada', ‘sombra', etc. Gracias a esos comentarios, porque solo fueron escalones para llegar a donde decidí estar", dijo.

Hace unos meses, Aveiro también compartió su historia en una publicación en Instagram, en la que señaló estar satisfecha con los resultados.

Además de modificar su rutina, cambió su mentalidad.